リハビリ

こんばんは!

ハッピーな水曜日!

6時スタートで始まり、青木トレーナーも8時には出勤。合間にいつものようにウェイトトレーニング。

そしてリハビリ中の足を青木トレーナーに治療してもらう。。

23日試合出る予定なんだけど大丈夫かなぁ。。スパイク履いてみないとわからないんですよね。。

とはいえ全力でリハビリやってゲームに間に合わせたいです。。

そんなことより今週末は横浜市セブンズ。八景島でラガールユースが躍動します。

おヒマな方は応援お越しください!

ちゃお!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

ジムで事務

こんばんは!

本日はお客様の合間に事務作業に追われました。。。

事務作業というかスイートアズセブンズガールズキャンプの写真をアップロード。。

1300枚ほどあったのでなんだか時間がかかっちゃいました。

でもみんなにとっても僕にとっても良い思い出なので、形として残ったのもすごく嬉しい。

また来年に向けて色々アイデア練ってます。。きっと今年より良いキャンプになると思います。

がんばる!とりあえず僕自信ももっとセブンズを勉強しなきゃと思ってます。。

さぁ今日はあと一息頑張ります!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

GO JAPAN!!

こんばんは!

ハッピーマンデー!もちろんこの話題!男子セブンズラグビー日本代表アジア予選突破!オリンピック出場おめでとう!

そんでもって女子日本代表サクラセブンズも優勝おめでとう!今回の香港大会は他国の結果も含め今月末の秩父宮の最後の戦いに向けて最高のシナリオになりました。

応援行きましょーよ!オリンピック出場決めたらきっと泣くな。。。泣きながら帰り銀座線乗るね。。ちょっと恥ずかしいからとりあえず渋谷まで歩く。。

いやほんと楽しみ。。とにかく選手たちはコンディションを整えて笑顔でまずはグラウンドに立ってほしいね。

GO SAKURA SEVENS!!!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

マラソン

おはようございます。

土曜日です!ちょっと涼しいでしょうか。。

明日は246ハーフですね。天気がちょっと心配ですが。。応援に行こうかな!

マラソンシーズン到来です。そして東京マラソン当たっちゃった!なマラソン経験のない方。走り出す前に加圧トレーニングで走るための

筋力トレーニングをお勧めいたします。がむしゃらに走り出してしまうと必ず故障します。走るための筋力をしっかりつけて同時に走り込みを行ってもらいたいです。

加圧トレーニングの後の加圧ランも非常に効果があります。時間があまりなくロング走などを行えない方に特にお勧めです。

負荷をかけた状態で走る事も非常に良いトレーニングです。

体験ご希望の方はお気軽にお問い合わせください。

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

ココロオドル

What's up ?

金曜日!本日も早朝から!途中ランチミーティングを挟み。走り、夕方からラストまでお客様。

金曜日の20時からはご機嫌なラジオ番組TOKYO SCENE!!今夜もご機嫌MIXでお客様施述しながら

踊りたくなっちゃいます。心は常に踊ってます。

本日も仕事を終えてから締めの加圧トレーニング。体がいい具合にパンパンです。

トレーニングしたらしっかりたんぱく質補給!肉肉肉!

てな感じでTGIF!!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

体験

こんばんは。

今日も6時からスタート。お客様をお見送りしたあと。事務仕事。

そして9月が決算だったこともあり、顧問税理士の先生とミーティング。

そしてまたお客様をお迎えする。ランチの時はもちろん横浜市セブンズ対策として

女子高校生が出場しているセブンズの試合を動画で研究。。難しい。。

来年こそは体を絞ろうと思っている方。とりあえずウォーミングアップな感じで年内から徐々にスタートしませんか? 1月にスタートダッシュかますためにとりあえず加圧トレーニング体験してみませんか?

しばらく運動から遠ざかっている方や女性やシニアの方には特に良いトレーニングだと思っております。

まずは体験!お待ちしております!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

想いを共有

こんばんは。

昨夜懐かしいテレビ番組を見ました。学校へ行こう。

その中の未成年の主張というコーナがあり、小学生低学年の男の子が引越ししてしまう同級生に

思いを伝えるのですが、それを見て号泣。。汚れがなさすぎるんですよ。全く飾らない言葉で

自分の思いを口に出す小学生。輝いていました。あういうのを純粋無垢というんでしょうね。

僕もああだったろうな。。でも今日こんな話を青木トレーナーと話してたんです。

僕はラガールジュニア中学校1年生から高校1年生までの選手たちとグラウンドで接する機会があるし、
一緒に汗を流せる機会もある。まだ一緒に涙を流した事はないけど、彼女たちのひたむきなプレーで
一人で涙した事はある。

そんな機会があるアラフォー草食系シティーボーイなんてそんなにいないわけですよ。

つまり純粋な彼女たちと接する機会がある僕は恵まれているなと。。中学生選手と想いを共有できるんですから。。

というわけで来週末の横浜市セブンズ頑張ります!勝って泣こう!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

にわか

おはようございます。
文化の日です!

昨夜遅い時間にウェイトトレーニングと40分走る。やや疲れが残ってる中、早朝軽くJOG..

早くラグビーできるような体になりたいです。。

最近よく聞く、にわかファン。。にわかの意味は、「物事が急に起こる・突然」「一時的なさま」

いわゆるラグビーにわかファン。というのは「一時的なファン」「急になったファン」という感じでしょうか。。

「にわかファンだろ?」という発言はもともとファンだった人たちが、にわかファンの人たちに対して

やや卑下した言い方に聞こえることもあるんですが。。

今回ラグビーフィーバーでもにわかという言葉が使われていますが、ネットなどで色々な人の発言を見ていて気づいたこと。。

ラグビーファンはにわかファンに対してものすごくあたたかい。。コアなラグビーファンほど

にわかファンに対して優しい。。「ラグビーに興味を持ってくれてありがとう」という姿勢が強い。

「ラグビーはさこんなに素晴らしいスポーツなんだよ。だからみんなで楽しもうぜ」みたいな感じ。

この現象はラグビー特有なのか。。なんだかすごく誇らしい。。これがラグビーなんだ。

ラグビーファミリーとして、4年後のW杯成功に貢献したい。日本人にも海外から来る外国人の方達にも

最高に楽しんでもらえるようなラグビー大国になれればいいな。。

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

W杯終了

こんばんは。

ラグビーW杯、オールブラックスの優勝で幕を閉じました。

ダン・カーターしびれますね。。ノヌーは相当コンディション良かったでしょうね。キレてました!

ベン・スミスも流石。そして試合を決めるトライをしたボーデン・バレッド。リザーブメンバーですが彼の存在はオールブラックスに厚みをもたらせました。彼がリザーブにいるだけで色々なオプションが生まれる。スピードもあるしね。この先オールブラックスを背負って立つプレーヤーですね。

それにしてもまだまだ続くラグビー日本代表フィーバー!

IRBが発表したW杯で最高の瞬間部門で南アフリカ戦に歴史的勝利をした日本代表が受賞。

そしてW杯イングランド大会のベストフィフティーンに五郎丸選手が選出!

これって結構すごいことです。。

今週末はオリンピックの切符をかけたセブンズアジア予選!GO JAPAN!!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

今夜は

こんにちは!

本日も6時から11人連続で施術!ありがとうございます。

今日は寒いです。。。加圧トレーニング後のお客様は汗だくですが、僕はいつもより厚めのTシャツをチョイスしてます。。

W杯3位決定戦。南アフリカが勝利しました。夜には世界一が決まります!

そして来週末は7人制ラグビーオリンピックアジア予選in香港。

どうやら地上波で生中継やるみたいですね!完全に来ました!ラグビーブーム!

とりあえず今夜はオールブラックスのジャージーを着て応援します!

近隣の皆様お騒がせいたします。。GO ALL BLACKS!!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ