心機一転最低3回説

こんにちは。

今日は入学式の小学校が多いのでしょうか。。昔とは違ってカラフルなランドセルを背負ってお父さんお母さんと歩く

可愛らしい小学生が街に目立ちます。ピッカピッかです!

とりあえず日本って国は、新規一転頑張ろうというチャンスを年間何回もくれます。

まずは正月。今年こそは頑張ろうって!そして新年度。今年度は頑張ろうって!

そして誕生日。○○歳こそは頑張ろうって!他にも色々ありそうですが、心機一転的なチャンスが最低3回あります。

とりあえず2回はもう過ぎましたので、あとは誕生日と、10月にスイートアズ4周年がありますね僕の場合は。。

さぁ今日は暖かくて最高!明日から寒いみたいですけど。。
またまた頑張ります!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

リスタート

おはようございます!

本日曇り。。ちょっと雨降りだした感じです。

本日も早朝から夕方まで途切れる事なくご予約頂いております。ありがとうございます!

4月に入り新規のお客様からもご予約のご連絡が多く入るようになってきました。やっぱり4月は新しいスタートを切る月なのですね。心機一転チャレンジする方が多い気がします。

スイートアズのトレーニングもその中に入れて頂けたら嬉しいです。

4月は新しいスタート、新しい出逢いが沢山ありそうです。まずは僕個人が更に頑張る事が大事だと改めて思ってます。

さぁがんばるぞー!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

神田西口商店街

こんにちは。

コラムの〆切が迫ってまいりました。。まだ1文字も書けておりません。。

どうしましょう。。今週末の東京セブンズの話題でいいですかね?それなら速攻かけそうですけど。。

でも女性誌ですからね。。でも女性でもラグビー好きなひと結構いますよね?

明日から東京セブンズ。秩父宮で世界のトッププレイヤー見れます!

実は昨日、スイートアズの近くの神田西口商店街を歩いていると。。

おーまいが!

前方に歩いている3人組。7人制イングランド代表選手ではありませんか!おーまいが!

そのうちのひとりはなんとセブンズ界のスピードスター&トライ王ダン・ノートン。

このダン・ノート。ご存じない方にご説明しておきますと。めっちゃ速いです。

どのくらい速いかと言いますと。。

ウサインボルトが20mを2.89秒で走るのに対してダンノートンは2.70秒で走ります!

そしてウサインボルトが40mを4.64秒で走るのに対してダンノートンは4.62で走ります!

とにかくめちゃくちゃ速いんです!その世界的スピードスターのダンノートンを神田西口商店街で千代田区内神田のスピードスターの僕は後ろから抜き去りました。しかも歩きで。。しかも余裕で。。

神田は僕の縄張りなんで、一応面目は保ったっす。。いやぁーでもすごいシェイプされてたな。。

とにかく今週末は秩父宮でノートンの走りを見に行きましょう!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

ウェディング

こんにちは。

快晴です。涼しい感じです。

5月に結婚式を控えておられます女性のお客様が本日もいらっしゃいました。

背中、二の腕、お尻中心にトレーニング。ご満足いく姿でハッピーに結婚式を迎えて頂きたいです。

ウェディングの為に集中的にシェイプしたい女性のお客様今までもいらっしゃいます。

努力してシェイプした姿で結婚式を迎えられ、その結婚式でシェイプした花嫁姿を見た参列していた女性が

今度は自分の結婚式前にスイートアズでトレーニング、そしてハッピーにウェイでイングの日を迎えられる。

なにこれ?ハッピー過ぎるやろ!えにうぇい!ハッピートレーニング大歓迎です!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

新生活

ハロー!新年度!大手町にはフレッシュな新入社員風な若者達が沢山!

いやぁー良い季節です。今でも覚えてる。僕が中学校の入学式に少し大きめな学生服を着て向かう途中、川沿いに咲いていた満開の桜。綺麗だったな。。今年は入学式までには散っちゃうかな。残念。。

何事も新しく何かを始めようと思うとほんとパワーが必要だけど

それ以上にわくわく感が上回ったりして。新しい自分に大いに期待して、素晴らしいスタートをきって欲しいね。

ひとつ言える事は、仕事も恋愛も段取り8割なわけです。。

ラガールジュニアの新高校1年生。頑張ってね。期待してるよ。期待してるっていうか楽しみにしてます!

ラグビーだけじゃなく新しい生活をおもいっきり楽しんで欲しい。

でもひとつ言える事は、ラグビーも恋愛も段取り8割なわけです。。

とにかく入学おめでとう!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

カッコいいからだに

ハロー!初夏です。。暑いです。

本日も早朝のお客様をお送りした後、皇居ランに行ってまいりました。

9時頃ですがもう桜を見に来た人や、外国人観光客でにぎわっておりました。。

今日も走って加圧トレーニングしてそしてしっかりタンパク質補給。。

食事制限だけで体重落とすとやっぱり筋肉も落ちて体重は落ちるけど絞れたって感じにはなりませんよね。

筋力トレーニング+有酸素運動+食事。少しずつ気を使えば確実に体は変わって行きます。

僕も夏までにはもうちょっとカッコいい体になるつもりです。がんばろー!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

桜舞いちる。。

こんにちは!春真っ盛りです。暑いです。。

完全に衣替えです。。皇居ランに行ってまいりました。

いやいや凄い人。。桜は満開。やっぱり桜は素敵です。

皇居ラン混雑により前半あまり飛ばせず、桜田門手前の下りから徐々にペースアップ。

最後は結構追い込めました。。いやまだまだですな。。徐々にペースップしていきます。。

夏に向けて動けてキレのある体にしなくっちゃ。。頑張ります。

加圧体験相変わらず受付中です!お気軽にお問い合わせ下さい!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

よい週末を!

おはようございます!曇り空です。

香港セブンズ始まりました!女子の方は一足先に決着がつきました!女子日本代表サクラセブンズ決勝でカナダに惜敗したものの準優勝!

この調子で再来週東京セブンズのエキシビジョンマッチでオランダと対決!そして11月のアジアオリンピック予選まで頑張って欲しいです!

香港セブンズも気になるけど本日も早朝からぶっ続けです!がんばりまーす!

良い週末を!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

皇居ラン

ハロー!スーパーサニーハッピーフライデー!

YES!春です!皇居の桜をチェックしに久し振りに皇居RUN!

はっきり言って全然咲いてないです!

でもお花見の場所取りしてる人いました。。フライングし過ぎじゃね?

国立劇場の前の桜は満開な感じ。。やっぱり綺麗。

桜田門を追加してから急激にスピードアップ!ガンガン飛ばして気象庁前でゴール!久し振りに息が上がりました!

スピード出すとやっぱりハムストリングを使ってる事が感じられてちょっと心地よい。。

今週末でばーっと咲くかな。。来週またチェックしにいこう!

Thanks George It's Friday!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

香港

こんにちは!

ちょっと寒いけど素晴らしい天気。

香港では所属チームのYCACの仲間達が香港テンズ(10人制ラグビー)で決勝トーナメント進出!

ラガールセブンジュニアも香港U16代表と練習マッチで健闘してるみたい。週末は香港セブンズ!

そして来週末は東京セブンズ!世界最高峰のセブンズが秩父宮で観れます!セブンズの観戦の仕方は、ちょっと面白くて、仮装をしたり音楽にあわせてダンスしながらそしてお酒も飲みながらパーティーな感じで観戦します!

試合展開も速く、普段ラグビーになじみがない方でも充分楽しめます!是非皆様応援行きましょう!

女子日本代表のサクラセブンズもオランダ代表とエキシビジョンマッチもやります!

GO JAPAN! Go SAKURA SEVENS! GO NZ!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ