熱戦

こんばんは。

本日は7時前には電車に乗り込み。高校女子の全国大会が行われてる熊谷グラウンドへ。

熊谷グラウンドには全国の予選を勝ち抜いたチームが集結。

まず熊谷グラウンドに着いて一番初めに思ったことは。。THE寒い。THE真冬。。

とりあえず半端なく寒い。ですがプレーは熱かったです。みたいなベタな言い方は全くもってしたくないのですが。。

何が一番熱いかっていうと。。トライをとって全員で喜ぶ姿を見たアラフォーの胸が一番熱かったです。。

まじ泣けてきます。。来年はここで優勝するでー!とラガール高校生たちと誓い合いました。

てな感じでその影響で午後からラストまでノンストップ施術。。

今日も充実した1日!かもーん明日!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

新年度ガンガン

こんばんは。

金曜日です!4月です!なにげにちょっと寒いです。

さて4月からまたガンガン攻めます。がんがんチャレンジします。友達いっぱい作ります。

先輩たちにはいっぱい可愛がってもらいます。ラガールをしごきます。たまにディスられます。

ラガール高校生組には特に厳しく。あっというまに時は過ぎちまうんだぞって伝えます。もっと頑張らなくていいのか?問いかけます。

たまに裏でディスられてる可能性ありますが。ガンガン攻めます。

そして僕も仕事にラグビーに遊びにもっとぜんかいでいこうと思います。だって新年度ですもん。

さて明日も早朝からです!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

加圧トレ

こんばんは。。

本日もトレーニング。加圧トレーニング上半身のみやりました。。

10分のみ。。でも結構追い込まれました。。ショルダープレスとアームカール。。

その後はスタジオ内のトレッドミルでジョグ。。

明日も早朝からお客様いらっしゃいます。。

おっと明日から4月ではありませんか!フレッシュな気持ちで仕事に取り組みます!

頑張りましょー。。

夏に向けて体絞りましょー。加圧トレーニングいいよー

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

皇居

こんばんは。

夕方前からの怒涛の連チャン施術を終えました。。

午前中空きが出たので、久しぶりに皇居に走りに行ってきました。

桜見物を兼ねての走りでしたが、まさかのあんま咲いてないっす。。

そして皇居いつも入れないところに入れますよ的な感じが明日までということもあり、

スーパーゲキ混み!桜田門はランナーは通れませんみたいなアナウアンスしてましたが。ラガーメンだから普通に通過。。(歩いて)

とにかく混んでます。2周走ろうと思ったのに走れず、スタジオに戻りトレッドミルで30分追加走り。

そんな感じの水曜日。。

今週はしっかりトレーニングやるでー!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

成長

こんばんは。

週末は久しぶりのOFF。今日からまた頑張ります!

本日は夜ラガールセブンのトレーニングに行ってまいます。

高校生から大人までシリーズに向けて切磋琢磨します。

彼女たちがどんなコミュニケーションをお互いでとるのかすごく楽しみです。

お互い競い合うことがチームの成長を促します。私も選手たちとしっかりコミュニケーションとって私自身も成長していきたいと思います。

ガンバロー!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

週末

こんにちは。

寒いです。。ハッピー土曜日です。。

今日も変わらず安定感抜群の土曜日のお客様。。

今週はラグビー三昧した感じ。。昨夜も寝る前にラグビーとことを考え始めたら2時近くまで寝れず。。

そして夢では女子の試合に僕が混じってトライをとってる夢を見る。。若干クレイジーな感じになってます。

さってと今週も終わります。週末は美味しいコーヒーとパンが食べたいな。

来週も頑張ってアクティブに動きます!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

ハッピー

こんばんは。

今朝は朝一お客様を施術してから、速攻ラガールセブントレーニングへ。

駅から全力疾走で向かいました。。

本日は晴天なり。。昨日と打って変わって暖かかったです。

来週には桜満開になるんでしょうかね。。来週は久しぶりに皇居ランに行ってみたいと思います。

なぜだか下半身が疲労感なかんじなので、加圧と除圧をたっぷりやりました。。

これやるだけで血流が良くなり、むくみも解消されます。。寝たきりの方とかにこそ加圧と除圧オススメなんですけどね。。

怪我などのリハビリなどにも有効です。みなさん是非是非体験してみてください。

さってとハッピーフライデーしまひょ!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

キロ3分

こんばんは。
本日は朝からあいにくの雨。。気温は4度?

そしてラガールセブントレーニングデイ。

雨の中のアタックディフェンス。。全然寒くない。気合い入ってるからね。

明日も練習です。みんな体きついけど頑張ろうね。。

明日は早朝一発しごとしてから速攻練習に向かいます!

駅からグラウンドまで2キロほどあるんですが、完全にキロ3分ペースで走って向かいます。

がんばろー!

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

爽快

こんばんは。

本日は、お客様に加えて、早朝ランしたり、5月末に行うスイートアズセブンズガールズキャンプの資料作りや、銀行に行くのにキャッシュカード忘れて2往復したりしてなかなかな1日。

最近パソコンをやる機会が多くて右手が腱鞘炎チックになってます。

おっと明日はラガールセブンのトレーニング日。また選手に会うのが楽しみです。

あと朝ラッシュ時にジャージで電車に乗るっていう爽快さね。。最高やね。。

とにかく今日も1日ハッピーでした。

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ

張り切りくん

こんばんは。

本日は昼前から夜までぶっ続け施術。。ありがとうございます。

週末は土曜日に勝浦で行われていた東京代表の合宿に日帰り参加。

そして日曜日はジャパンセブンズのため名古屋に移動。結果は決勝で完敗。

帰りは鰻、味噌カツ、手羽先、赤福を買い込み新幹線にて帰京。。

今週もたくさんご予約いただいてます。お客様とラガールと自分のトレーニング。どれも手を抜くことなく

張り切ってまいります。

大手町 神田 加圧トレーニングスタジオスイートアズ