加圧トレーニング

加圧トレーニングは、腕の付け根と足の付け根に加圧トレーニング専用のベルトを巻き適正な圧力をかけて血流を制限してトレーニングをします。乳酸の大量発生により成長ホルモンの分泌、血流量の増加、筋力アップなど様々な効果が得られます。

加圧トレーニングの資格を持ったトレーナーがマンツーマンでトレーニングを行います。人それぞれに最適な圧によりトレーニングをおこないます。血流は制限するもので、止血するものではありません。

運動を普段されない方でも、負荷をかけないトレーニングですので簡単に始められます。

加圧5大効果

  1. ダイエット

    加圧トレーニングを行うと増大する成長ホルモンによって、太りにくい体になります。また、トレーニングによって筋肉が増えると、脂肪が燃焼しやすい体になります。

  2. 回復力アップ

    加圧をすると骨折や肉離れ、ねんざなどのケガの回復が早くなるという研究データがあります。成長ホルモンによって、筋肉や人体の修復が早まると考えられています。

  3. 若返り美肌

    加圧をすると通常の約290 倍もの成長ホルモンが分泌されたという研究結果が出ています。成長ホルモンは、肌のハリやツヤを取り戻し、脂肪のつきにくい体にしてくれます。

  4. 血行促進

    加圧と除圧を繰り返すことで、血管に弾力がよみがえります。血行がよくなり、血流量も多くなるので、新陳代謝が活発になります。冷え性や肩こりなどの不調を改善します。

  5. 筋力アップ

    軽い負荷で高い効果が得られるので、トレーニングを続けやすいのが特徴です。さらにケガなどもしにくいので、老若男女だれでも実践できます。

※ 効果には個人差があります。

加圧インストラクター資格取得希望の方

スイートアズでは加圧国際大学認定の加圧トレーニン グインストラクターの要請講習を実施しております。

『KAATSUスペシャルインストラクター(旧上級 加圧トレーニングインストラクター)』資格を持つ講師が直接指導を行います。

『加圧マスター』『筋力アップクンEX』の2種類の 器具の養成講習が可能です。

加圧器具の購入・レンタルも取り扱っておりますので 資格取得後すぐに加圧トレーニングインストラクターとしての活動が可能になります。

資格を早急に取得されたい方、講習の日程等お気軽に ご相談下さい。

受講 資格

  1. 医師、理学療法士、柔道整復師、あんま・マッサージ師、看護師、整体師、保健体育指導教諭、健康運動指導 士、スポーツトレーナー、スポーツインストラクター等、人に対する施術やトレーニング指導を行う資格を有する者、またはこれと同等の 能力を有すると認められる者。
  2. 3ヶ月間以上かつ24回以上の加圧トレーニング歴を有する者。(加圧トレーニングの指導、施術を行っている施設へ通うか、同施設 で加圧トレーニング器具を購入して自主トレーニングを上記の期間及び回数以上行ったこのとのある者)

講習 内容

  1. 理論講習(eラーニング):10時限(12時間)+テスト
  2. 実技講習 4日間(日程は応相談)

受講 料

  • 加圧マスター/加圧筋力アップクンEX 432,000円

器具購入の場合(受講料含む)

  • 加圧マスター 1,728,000円
  • 加圧筋力アップクンEX 629,856円

受講料/器具代等 料金表はこちら
http://www.kaatsu.com/pdf/price_140401.pdf

  • 加圧トレーニング本部はニッセイ同和損害保険(株)と損害賠償責任保険契約を締結しています。

  • 最大60回までのローンがあります。

  • 加圧トレーニングの資格を取得する事で加圧ベルトの販売が出来ます。